Anche le informazioni aiuta una persona a perdere peso

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Anonim

Gli scienziati Carnegie Mellon University negli Stati Uniti credono che fornisce informazioni circa le calorie in forma di figure e grafici in grado di aiutare le persone a mangiare di meno.

Foto Culinary Portal Eden Al fine di incoraggiare i consumatori a ridurre il consumo di calorie Ufficio di ispezione sanitaria da parte della Food and Drug Administration negli Stati Uniti (FDA) ora richiede ristorazione ha informato i visitatori sul numero di calorie contenute in ciascun menu.

Ma le informazioni digitali - l'unico modo efficace per aiutare le persone a fare la scelta giusta.

Secondo l'indagine, molto efficace in questo senso è anche un metodo di semaforo dove i piatti a basso contenuto calorico sono contrassegnati in verde, i cibi calorico medio - giallo, e gli alimenti ad alto contenuto calorico, pericolosi e figure evidenziati in rosso.

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