Miti smascherato che alcuni prodotti presumibilmente bruciare i grassi

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Anonim

La gente continuava a leggende che sono state create anni di alimenti che bruciano i grassi. Nutrizionisti quasi tutti sono d'accordo con gli stereotipi, che abbiamo usato per credere. Un uomo che è in sovrappeso, pensare che mangiare un prodotto particolare, che ha una caratteristica unica per bruciare il grasso corporeo, si comincia subito a perdere peso e riduzione dei volumi. In realtà, questo non sta accadendo e che i medici ha spiegato cosa stava succedendo.

Prendiamo ad esempio i condimenti e spezie piccanti, che, per qualche ragione, sono considerati medicinali in relazione all'obesità. L'uomo comincia ad aggiungere alla loro cucchiaio cibo di peperoncino rosso, nella speranza che il grasso sulla pancia in pochi giorni scompare. Questo è un errore molti come nutrizionisti dicono quello che realmente utili spezie piccanti. Un utile sono quelli che, grazie a l'adrenalina, che viene rilasciato quando si utilizza peperoncino, cannella e altre spezie, è l'accelerazione dei processi metabolici nel sistema digestivo, si può essere in grado di perdere una certa quantità di peso in eccesso, ma questo non significa che si sbarazzarsi di grasso sui loro lati e altre parti del corpo.

Inoltre, spezie taglienti stimolano l'appetito, quindi dopo mezz'ora si vuole mangiare di nuovo, nel qual caso il grasso proprio non avrà il tempo di elaborare e lasciare un "ambiente" favorevole, che è l'intestino. In relazione a questa affermazione difficile immaginare che tutto lo stesso prodotto può aiutare a bruciare il grasso in eccesso depositato negli esseri umani sotto la pelle.

In realtà, i nutrizionisti concordano sul fatto che tutti i prodotti sono considerati naturali per zhyroznyzhuvachi è più vantaggioso per la digestione. Il loro utilizzo può davvero lottare con l'essere sovrappeso, ma solo quando l'altro alimento è a basso contenuto di calorie e grassi.

Tali alimenti e spezie come lo zenzero, la cannella, il pepe rosso e nero, ananas e altri - sono a basso contenuto di calorie e quindi il loro consumo incidono sul peso corporeo. Ma se si mangia un enorme braciola di pollo, fritto nel burro con l'aggiunta di farina e uova, così come zhyroznyzhuyuchoho ananas guarnire scegliere, non aspettatevi che si perde peso.

La conclusione è chiara - mettere in atto i prodotti che aiutano a bruciare i grassi si suppone sia attraverso la dieta e molte restrizioni dietetiche.

Miti smascherato che alcuni prodotti presumibilmente bruciare i grassi
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