Limitazione della Battaglia: Io sono Superman

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Anonim

OK signore e signori, abbiamo la SM! Non so voi, ma vedo ancora Superman quando mi guardo allo specchio.

Non tutti, a volte, quando ci svegliamo senza un pensiero nelle nostre teste dimentichiamo di avere questa malattia che altera la vita? So che lo faccio, e mi sento come se l'avessi fatto prima della diagnosi. Sono pronto a conquistare il mondo o, nel mio caso, a conquistare i pesi in palestra!

Ma diventiamo reali qui. Siamo umani, combattendo una malattia incurabile che a volte può essere travolgente. Quindi, siamo ? Ci arrendiamo nella debolezza? O combattiamo questo e prendiamo in carico le nostre vite? Sì, non siamo Superman o Wonder Woman ma siamo guerrieri, no?

Se stai leggendo questo blog, sei nel mio esercito chiamato MS Fitness Challenge, e anche se non siamo supereroi, siamo eroi a pieno titolo. Abbiamo scelto di vivere la nostra vita al massimo e di incoraggiare gli altri con la SM a fare lo stesso, non perché siamo costretti a farlo, ma perché lo vogliamo. Siamo determinati e forti. Non saremo sconfitti. Questo ti rende un eroe.

Sto andando a livello nazionale …

in tutto il mondo per connetterci tutti insieme per vivere uno stile di vita di con la SM. Ti ho sentito dire che non sai come vivere questo tipo di stile di vita? Questo è il motivo per cui sono qui. Questa non è una sfida facile e abbiamo bisogno degli strumenti giusti per uscire vittoriosi. La nutrizione e il fitness sono individuali nelle scelte e nei risultati. Non siamo tutti tagliati dallo stesso stampo. E anche se tutti abbiamo la SM, la malattia ci colpisce in molti modi diversi e con vari gradi di gravità. Quindi è importante personalizzare il tuo regime di salute per le tue aspirazioni uniche, corpo e metabolismo.

Durante il corso dei miei blog, porterò esperti in questi campi per prestare consigli e aiutarti a progettare il tuo piano di gioco. Ti aiuterò a fare delle scelte che ti si addicono come individuo che ti condurrà lungo questo percorso esaltante. Raggiungi e fai domande. Non essere timido ad impegnarsi con me in questa "partnership" per superare i nostri ostacoli con la SM. So che cosa provi e di cosa hai a che fare ogni giorno con questa malattia, ma ho preso la decisione che, nonostante il dolore e le difficoltà, sono in palestra tutti i giorni.

Non ti preoccupare, non devi diventare un campione di bodybuilder per avere successo. Tutto quello che chiedo è che tu segua una strategia che ti porta a mangiare sano e a muovere il tuo corpo. Combatteremo MS insieme e vinceremo perché siamo eroi nella Sfida Fitness MS.

Limitazione della Battaglia: Io sono Superman
Categoria Di Problemi Medici: Malattie