Riduci al minimo la tua esposizione al polline degli alberi

Salute E Medicina Video: Pollination - the delicate balance between bees and flowers | Jennifer Leavey | TEDxGeorgiaTechSalon (Dicembre 2018).

Anonim

Potrebbe sembrare troppo presto per le allergie stagionali, ma gli alberi stanno già iniziando a fiorire. Se soffri di sintomi di raffreddore da fieno, non puoi evitare completamente il polline degli alberi, ma puoi ridurre la tua esposizione.

Gli alberi possono aggravare la tua allergia indipendentemente dal fatto che siano sulla tua proprietà, dal momento che gli alberi rilasciano grandi quantità di polline che possono essere distribuiti a miglia di distanza dalla fonte originale. Segui questi suggerimenti per evitare l'esposizione al polline degli alberi:

  • Evitare l'aria aperta tra le 5 e le 10 del mattino. Salvare le attività esterne per il tardo pomeriggio o dopo una forte pioggia, quando i livelli di polline sono più bassi.
  • Tieni le finestre in casa e l'auto è chiusa per ridurre l'esposizione al polline. Per mantenere la calma, utilizzare i condizionatori d'aria ed evitare l'uso di finestre e ventilatori di soffitta.
  • Essere consapevoli del fatto che il polline può anche essere trasportato al chiuso su persone e animali domestici.
  • Asciugare i vestiti in un asciugatrice automatica piuttosto che appenderli all'esterno. Altrimenti il ​​polline può raccogliersi sugli indumenti e trasportarli all'interno.
Riduci al minimo la tua esposizione al polline degli alberi
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