5 modi per aumentare la fiducia del bambino ADHD

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Anonim

Essere criticato dagli adulti tutto il giorno può compromettere rapidamente l'autostima di un bambino ADHD. Aiuta il tuo bambino a costruire la sua fiducia quando affronta le sfide.

Disturbo da deficit di attenzione e iperattività ( ) è stato a lungo legato a bassa autostima, ansia e altri problemi di salute mentale ed emotiva. Alcune ricerche mostrano che i bambini con ADHD sono fino a quattro volte più probabili degli altri bambini a mentre crescono. Questi problemi derivano spesso dalla mancanza di controllo che i bambini provano su ciò che sperimentano, ha affermato il dott. Steven Kurtz, direttore dei servizi clinici per l'Istituto ADHD presso il Trial Study Center della New York University, presso la NYU Medical School.

"Questi ragazzi hanno la sensazione che stanno mettendo un sacco di impegno in qualcosa e non stanno ottenendo abbastanza in cambio rispetto ai loro coetanei", ha detto il dottor Kurtz. "Quando non hai esperienze di successo, non puoi costruire autostima".

Secondo il Dr. Kurtz, aumentare l'autostima nei bambini con ADHD si riduce a un semplice principio: "Si tratta davvero di costruire abilità e rafforzare quelle capacità".

Per gettare le basi per il successo sociale e scolastico per un bambino con ADHD, ecco alcune linee guida per aiutare a costruire le sue capacità e l'autostima:

  1. Concentrati sui punti di forza. Il primo passo nel tentativo di costruire l'autostima in un bambino con ADHD è giocare ai suoi punti di forza. "Se un bambino sta lottando a scuola, prova a trovare qualcosa al di fuori della scuola in cui possa avere successo", ha detto il dottor Kurtz. Quindi, poiché il bambino acquisisce maggiore fiducia in se stesso, offre frequenti promemoria che può avere altrettanto successo a scuola. di per continuare a incoraggiarlo giocando con specifici punti di forza accademici.
  2. Accomodati a scuola. Per aiutare a sostenere il successo scolastico, il dott. Kurtz ha detto che i genitori devono essere disposti a conoscere le leggi sull'educazione e a richiedere eventuali sistemazioni necessarie per il loro bambino. "I genitori e gli insegnanti devono collaborare per elaborare un piano", ha affermato, che dovrebbe includere l'accertarsi che vengano utilizzati materiali didattici a livello del bambino e che l'istruzione sia adattata alle sue esigenze, sia che ciò significhi più attenzione individuale o con strumenti specifici di apprendimento, come un laptop o un registratore, disponibili in classe per prendere appunti.
  3. Mantieni le istruzioni positive. I bambini con ADHD sentono molte parole negative, ha detto il dottor Kurtz, perché molte persone non sanno come correggere il loro comportamento problema. "C'è un mantra in cui i genitori a volte entrano in gioco, esagerando con parole negative come 'no, no, stop, e chiudi'", ha detto. "Se ti ritrovi a fare questo, ricorda che la chiave è dire a tuo figlio quello che vuoi che lui o lei faccia, non solo quello che vuoi che non facciano". Molti bambini con ADHD hanno davvero bisogno di sapere quale sia il comportamento appropriato o atteso, aggiunge, e genitori e insegnanti devono essere sul posto, reindirizzando comportamenti inappropriati e istruendo il bambino su ciò che lui o lei dovrebbe fare invece.
  4. Chiarire le aspettative. Affrontare progetti complessi e multistep è difficile per i bambini con ADHD, anche se le istruzioni sembrano semplici per gli altri. Il dottor Kurtz ha ricordato come ha lavorato con un padre per reindirizzare il comportamento di sua figlia. Ad esempio, il padre avrebbe detto a sua figlia: "È ora di raccogliere i giocattoli", aspettandosi che lei capisse. Ma secondo il dottor Kurtz, una frase migliore sarebbe: "Per favore, prendi i giocattoli". Questo parametro più stretto rende più facile per i bambini con ADHD organizzare ciò che devono fare per completare l'attività. "I bambini con ADHD hanno più difficoltà a dirigersi verso obiettivi a lungo termine", ha detto il dott. Kurtz. "Fornire istruzioni in pezzi adatti alle dimensioni del boccone in modo adeguato allo sviluppo aiuta il bambino a sviluppare quelle abilità, che le portano benefici a lungo termine."
  5. Usa i premi. In generale, non è una buona idea che i genitori corrompano i loro figli in un buon comportamento, ma il dott. Kurtz crede che mentre alcuni possano trovare la pratica controversa, può effettivamente essere uno strumento utile per genitori e insegnanti di bambini con ADHD. "Francamente, consiglio a genitori e insegnanti di sentirsi a proprio agio usando i premi", ha detto. "Questi possono essere molto utili per iniziare un comportamento positivo, quindi, una volta che il bambino vede che il comportamento ha un senso, non avrà più bisogno dei premi".

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